健康

 

健康に関する読み物

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芸能と文化
風邪もだるさも一晩速攻!漢方の基本と活用術

わたしは風邪を引きやすく長引きやすい。この冬もさっそく風邪を引き、ネット情報を手掛かりに漢方薬を試すとなんと一晩で回復。その情報を知人の医師に見せたところやや怪しかったみたい(結果として治ったからよかったけど)。そこで、いい機会なので、漢方の基礎知識から自分で使いこなせるようになる方法までをまとめてみます。 指導してくれたのは、医師でシンガーで漢方に精通する女医の木村至信(しのぶ)さんです。 そもそも漢方ってなんだろう? 医学には、西洋医学と東洋医学というふたつの大きな潮流があります。 西洋医学の始祖は、紀元前400~300年頃のギリシアの医師・ヒポクラテス。東洋医学の始祖は、150~220年 […]

芸能と文化
【お灸フェスレポート】いいこと尽くめのお灸を楽しんで知る!

2019年9月23日、両国駅から徒歩10分ほどの神社で「お灸フェス」が行われました。鍼灸って日本の文化ですが、詳しいことはまったくわかりません。そんな知識ゼロ状態での参加でしたが、尊い学びの連続でした。奥深いお灸の話を皆様へ。 神社と鍼灸のコラボ「お灸フェス」 お灸フェスとは、東京都鍼灸師会の青年部が主催する「お灸を通して鍼灸を知ってもらうイベント」とのこと。2016年に東京での開催がはじまり、2019年で4回目となります。 会場は、墨田区の江島杉山(えじますぎやま)神社。神社の境内どころか、普段は入れない本堂に会場を設置してフェスが行われます。これだけでもすでにありがたく、ご利益がありそうな […]

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