ストレス社会とも言われている現代日本。厚労省の調査によると、今や労働者の2人に1人は、強いストレスを抱えているそうです。仕事量、職場の人間関係、不安定な雇用……労働だけでもさまざまな悩みがつきまといます。 ストレスは心身 … 続きを読む ストレスは水に流せ！現代日本の救世主「ストレス流せるメモ」ってなんだ？